Повышенное артериальное давление

Высокое кровяное давление является одним из предвестников развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
Поскольку это важный показатель, ваше кровяное давление обычно проверяется каждый раз, когда вы посещаете врача. Когда врачи измеряют ваше кровяное давление, они измеряют давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, когда ваше сердце сокращается (систолическое давление) и расслабляется (диастолическое давление).

Высокое кровяное давление (гипертония) возникает, когда кровь оказывает чрезмерное давление на стенки кровеносных сосудов. Сердце и почки (которые фильтруют кровь для регулирования кровяного давления) должны работать больше, чем обычно, чтобы выполнять свою работу, что со временем приводит к сердечной недостаточности и заболеванию почек.
Кровеносные сосуды в головном мозге также могут ослабнуть и лопнуть, вызывая инсульт.
Кто в опасности
Высокое кровяное давление часто передается по наследству. Вы можете подвергаться риску, если у близкого родственника (родителя, бабушки или дедушки или брата или сестры) была диагностирована гипертония.
Вот почему важно знать историю болезни своей семьи. Когда вы знаете, что находитесь в группе риска, вы можете предпринять шаги для предотвращения болезни.

Лучший способ снизить артериальное давление – отказаться от курения табака. Вы также можете снизить риск, поддерживая здоровый вес тела, участвуя в регулярных физических нагрузках и употребляя здоровую пищу. Есть также лекарства, которые могут снизить кровяное давление.